年齢なんて関係ない
40代に突入して
もう40代と思うより
まだ40代!そう考える人が若く見えるとか
サビてない私がいる🤭
まだなにか出来そうって考えて
ワクワクしたりソワソワしたり
人生100年時代まだ半分
若い頃気になっていた人の目を気にしなくなり
陰口もどうでもよくなって
良いことも沢山ある
気をつけるところは
身体の事、心の事
悩む事も沢山あるけど
どうにかなるさ〜で乗り越えてる
介護の仕事していて
最期を迎える人達が口にする事
人生の中で1番後悔してる事
これを聞くと…そろそろかなぁ?
って思ってしまう。
口出せる人ばかりではないから
心の中で何を思っているだろう?
そう思うと悲しくなる時もあるけど😓
もっと勝手に生きればよかった
もっと豊かに生きたかった
もっと遊べば良かった
きっとそう思うだろうなぁ…って
考えたら
今の私の本当の望みが見えてきた
まだまだこれから🤗
娘からの願い
社会人として5年目の娘からの願い
それは、健康でいて欲しい
最期まで、自分の足で歩き
自分でご飯を食べて、記憶を忘れないでいて欲しい
福祉関係の仕事をしている娘らしい願い
介護の仕事をしていて思う事
今の科学では完治できない病気
認知症に至っては予防法等
最近目にするようになりましたが
パーキンソン病に関しては
まだまだ未知の病
自分の意思では動かすことができない手足
そして苛立ち、落胆
介護側みても本人の葛藤は伝わります
最近目にする予防法を実践する日々の中で
身体が反応を起こしてくれて
*腸内環境の改善
*皮下脂肪の減少
*肩凝り改善(五十肩?)
*股関節の可動域の広がり
その他、首が長くなったり(見た目)と
目にみえる効果に楽しくなってきて🤗
特に私のお薦めが
グルテンフリー(脱小麦粉)
次はこの話しを書きたいと思います👋
変わりのない日常
物価高がひしひしと感じられるこの頃
調味料とか切れる時はほぼ同時に切れる
必要な物だからカゴにポン
さ〜て会計😅😅😰
高い…えっえ〜何買ったっけ
見返しても不要な物は買ってない👍
これから
どうなっていくのか
これ以上節約出来るのか
不安で仕方ない🫤🫤
考えても仕方ない
なにが出来るか
考えても答えはまだ見つからない
毎日こうして変わりなく過ごして
時間だけが過ぎていく
このままでいいのかなぁ?
いや〜ダメでしょ😂
だれか〜私に答えを教えて🙏
やっと休息
いろいろバタバタして
忙しいと身体と心を酷使て
なんと膀胱炎😅なんか痛いなぁって
気づかぬふりしてたら血尿😰
膀胱炎…初めてではなくて
前に何度も経験済みなのですが
血尿までとは😨😨😨
少し休めとのことなのでしょうね🙂
2023年を迎えて半月が過ぎて
少し流れが変わってきた感じていたら
心と身体に余裕が出来てきました
歳を重ねると
なんでもなかったことが
表面に出てきて無理は禁物だと
感じさせられますね
今年もきっと充実した
忘れられない素敵な一年になる
👏👏👏👏👏👏
今…感じていること
コロナ禍での生活も慣れてしまい、飲みにいくこともなく職場と家の往復
スパーにいくにも時間を考えていく日々
介護職の私にとってとても気を遣う日常の中
同居する娘も介護職なのでそれなりに気を遣っているみたい
そんな日々の中、久しぶりに休みが一緒になって
「たまにはご飯でも食べに行こうか。」ということになり
どこに行くか考えていると、娘から行きたいとこがある。んっどこ?
その場所は、かつて私がにが~い思い出とこ
ん~困った…会いたくない人…苦い思い出…よみがえる記憶
それでもあのカフェの看板メニューが食べたい!
仕方ない…行くか~片道一時間半のドライブ
まぁいろいろ話ました娘と…とっても良い時間
嫌な思い出も頭の片隅に。久しぶりの街の景色(いろいろ変わってました)
今はまだお金の心配もただあるけど日常のちょっとした出来事が幸せだと
あの頃は小さな幸せ、日々暮らしていけていることに感謝することに
気づけていなかったこと
今、気づけている自分は成長したんだなぁ…って自画自賛
まだまだイケるよ…頑張るかぁちゃん